コアリズムの効果 体験談 ダイエット効果は？
恥ずかしいのですが、コアリズムを３週間ほど続けたお腹周りの画像も合わせて載せておきます。（汗）
ビフォーアフターで比較すると、お腹周りがずいぶんスッキリしたように感じます。まぁまだちょっと肉が残ってるのと、腹筋がボコボコ割れる感じでは無いですが、メタボ気味だったお腹には確実に効果が出たと言えるでしょう。^^;
86.5cmあった、完全にメタボっ腹だった私のお腹は81cmまで減りました。マイナス5.5cmですから、かなりの成果だと言えるのではないでしょうか。妻のお腹は写真には載せませんが（笑）、夫婦ともども成果が出たので嬉しいです。
コアリズムエクササイズ、私には大成功でした。今後も続けていこうと思っています(^v^)y。
コアリズムの効果 体験談1 商品が届きました
コアリズムの効果を実証するために、コアリズムを実際に購入してみましたので体験談レポートをしたいと思います^^。
きちんと梱包された状態のダンボールで届いたコアリズム。中を開けると、10枚ものトレーニングDVDがそろい踏みで入っていました。
写すのを忘れたのですが、ちゃんと30日間の返品保証（クビレなければ返品OK！）の紙も入っていましたよ^o^。 「返品保証までついているような自信ある商品なんだったら、やらない理由が無い！」と覚悟を決めました。
私は、1kgの重り付きのグローブ（ウェイトグローブ）もセットで購入したのですが、最初から装着するとキツそうでした。そこで、コアリズムのエクササイズに慣れるまでは、ウエイトグローブを着けないことにしました。
コアリズムとセットで購入したウエイトグローブの着け心地はなかなか良く、ちょっと格好良くもあります^^。着けているだけだと、そんなに重くは感じません。しかし、断続的にこれで動くと結構効いてきそうです。
コアリズムの効果 体験談2 DVDにあわせてエクササイズ運動
実際にコアリズムで運動しているところの様子も載せておきます。テレビに映る映像をマネしてとにかく動きます。コアリズムのダンサー先生はダンス大会で何度も優勝している凄腕ダンサー。ダンサー先生の動きをマネするのが最初はスゴク難しく感じるのですが、慣れると少しずつ動けるようになってくるので不思議。コアリズムの音楽はラテン系？でノリが良いというかテンポ良く運動できます。けっこう楽しいかも。
夫婦揃ってチャレンジしました。30分ほどコアリズムで運動した後は、汗だくになり、大変いいストレス解消になります^o^;;。ヘトヘトに疲れたので、この後の写真はとてもじゃありませんが写す余裕無しでした。（笑）
1週間に1度くらいはサボるときもありましたが、お風呂上りや寝る前に継続してコアリズム運動を行いました。
コアリズムの効果は動画サイトや口コミで話題
コアリズムの効果は芸人のくわばたさんがダイエットに成功してから一段と有名になりましたよね。まだまだコアリズムの効果を知らない方にDVDでダイエットに挑戦しようと思っている私がご紹介します。
コアリズムはラテンのリズムに合わせ、とにかく腰を振るセクシーエクササイズです。くびれだけでなく、部分やせに磯山さやかさんが成功した事でも話題になりましたよね。
コアリズムの効果を得る為にはDVDを見ながら
コアリズムはラテンダンスがベースなので、お腹やウェストを徹底的に鍛えてくれます。まずは基本プログラムから初めて、理想のくびれに近づきましょう＾＾
コアリズムは、動画で見る事もできますが、DVDで見て実践した方がやり方がわかりやすいですよ。実際私はそのために日本語版のDVDを購入しました。激安で販売される事もあるので見逃せません。